Your Family's Daily Nutritional Powerhouse
Nourish. Protect. Thrive.
A carefully crafted blend of four whole millets, black legumes, and digestive herbs designed to provide complete daily nutrition for every member of your family.
✔ No refined flour.✔ No preservatives.
✔ No added sugar.
✔ Just wholesome nutrition from nature.
Start every day with the strength of whole foods.
Why Modern Families Need Better Nutrition
Today's meals often contain
✔ Refined flour✔ Processed foods
✔ Low dietary fibre
✔ Excess sugar
✔ Poor mineral intake
Even when we eat enough food, our bodies may not receive enough of the fibre, minerals, and plant nutrients needed to support overall health.
The result can include:
✔ Digestive discomfort✔ Low energy
✔ Poor dietary diversity
✔ Inadequate intake of key minerals
✔ Heavy dependence on highly processed foods
Your family deserves better.
Introducing Your Daily Nutritional Powerhouse
A unique combination of
Four Whole Millets
1. Finger Millet (Ragi)2. Pearl Millet (Bajra)
3. Barnyard Millet
4. Kodo Millet
Combined with
Protein-Rich Black Legumes
5. Black Chickpeas6. Black Urad
Enhanced using
7. Psyllium Husk8. Cumin
9. Ajwain
Every ingredient has been selected to contribute to balanced everyday nutrition.
One Flour. Multiple Nutritional Benefits.
Rich in Dietary Fibre
Approximately 12 g of fibre per 100 g.
Supports
✔ Healthy digestion
✔ Regular bowel movements
✔ Feeling fuller for longer
✔ A balanced diet
Natural Plant Protein
A combination of millets and legumes provides complementary plant proteins for growing children and active adults.
Supports
✔ Everyday nutrition
✔ Muscle maintenance as part of a balanced diet
✔ A more diverse plant-based diet
Naturally Rich in Essential Minerals
Contains naturally occurring
✔ Calcium✔ Iron
✔ Magnesium
✔ Potassium
✔ Phosphorus
These minerals contribute to normal body functions, including bone health, energy metabolism, and muscle function.
Made with Whole Food Ingredients
✔ No artificial colours.
✔ No preservatives.
✔ No refined flour.
✔ No added sugar.
✔ No cholesterol.
✔ Just wholesome ingredients.
Nutrition at a Glance
Per 100 g
> 336 kcal> 10.6 g Protein
> 12.3 g Dietary Fibre
> 145 mg Calcium
> 6 mg Iron
> 168 mg Magnesium
Balanced nutrition for everyday family meals.
Designed for the Whole Family
Children
Supports healthy eating habits with a variety of whole grains and legumes.
Working Professionals
A nourishing breakfast or meal option that fits into a balanced lifestyle.
Seniors
High-fibre whole foods can be part of a healthy diet to support digestive wellness.
Fitness Enthusiasts
Provides plant protein, complex carbohydrates, and naturally occurring minerals.
Delicious Ways to Enjoy It
Enjoy it as
✔ Soft Rotis✔ Dosa
✔ Idli
✔ Porridge
✔ Pancakes
✔ Smoothie Bowl Base
✔ Healthy Breakfast Drink
✔ Nutritious Evening Snack
One flour.
Many recipes.
Why Families Choose Our Blend
✔ Four Whole Millets
✔ Two Protein-Rich Black Legumes
✔ High Dietary Fibre
✔ Naturally Rich in Minerals
✔ No Refined Flour
✔ No Added Sugar
✔ No Preservatives
✔ No Artificial Colours
✔ Everyday Family Nutrition
Crafted with Purpose
Every ingredient is included for a reason.
Rather than relying on a single grain, we've combined complementary whole foods to create a balanced flour that can become part of your family's daily meals.
It's nutrition designed by formulation—not by chance.
Frequently Asked Questions
Is this gluten-free?
The ingredients are naturally gluten-free. If you have coeliac disease or severe gluten sensitivity, ensure the product is manufactured and certified according to gluten-free standards.
Can children eat it?
Yes, it is designed as a family food. Introduce it in age-appropriate portions and consult your healthcare professional if your child has specific dietary needs.
Can diabetics consume it?
Many of the ingredients are commonly included in balanced diets because they provide fibre and complex carbohydrates. People with diabetes should consult their healthcare provider and monitor portion sizes as part of their individual meal plan.
How do I use it?
Prepare it just like regular flour.
Make rotis, dosa, idli, porridge, pancakes, or health drinks.
Start Building Better Nutrition Today
Small changes made every day can make a meaningful difference over time.
Choose a flour made from whole grains, legumes, and traditional ingredients—crafted to support a balanced diet for the entire family.
*************** இனிய தமிழில் ***************
🌾 உங்கள் குடும்பத்தின் தினசரி ஊட்டச்சத்து சக்தி மாவு
ஊட்டமளிப்போம். உடலைப் பேணுவோம். ஆரோக்கியமாக வாழ்வோம்.
நான்கு வகையான சிறுதானியங்கள், கருப்பு பருப்பு வகைகள் மற்றும் பாரம்பரிய செரிமானத்திற்கு உதவும் பொருட்களைத் தேர்ந்தெடுத்து உருவாக்கப்பட்ட சிறப்பு ஊட்டச்சத்து மாவுக் கலவை.
உங்கள் குடும்பத்தின் அன்றாட உணவில் இயற்கையான முழுமையான தானியங்களையும், நார்ச்சத்தையும், தாவரப் புரதத்தையும் சேர்க்கும் எளிய வழி.
சுத்திகரிக்கப்பட்ட மைதா இல்லை.
சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை இல்லை.
பாதுகாப்புப் பொருட்கள் இல்லை.
இயற்கையான உணவுப் பொருட்களிலிருந்து உருவான தினசரி ஊட்டச்சத்து.
இன்றே உங்கள் குடும்பத்தின் உணவில் நல்ல மாற்றத்தைத் தொடங்குங்கள்.
இன்றைய குடும்பங்களுக்கு ஏன் சிறந்த ஊட்டச்சத்து தேவை?
இன்றைய வேகமான வாழ்க்கை முறையில் நமது உணவில் அதிகமாக இடம்பெறுபவை:
- சுத்திகரிக்கப்பட்ட மாவுப் பொருட்கள்
- அதிகம் பதப்படுத்தப்பட்ட உணவுகள்
- குறைந்த நார்ச்சத்து கொண்ட உணவுகள்
- அதிக சர்க்கரை கொண்ட உணவுகள்
- போதுமான பல்வகை ஊட்டச்சத்து இல்லாத உணவுகள்
வயிறு நிறைவாக இருப்பது மட்டும் போதாது.
நமது தினசரி உணவில் நார்ச்சத்து, தாவரப் புரதம் மற்றும் அத்தியாவசிய தாதுக்கள் போன்ற பல்வேறு ஊட்டச்சத்துக்களும் இடம்பெற வேண்டும்.
அதற்காகத்தான் இந்தக் கலவை உருவாக்கப்பட்டுள்ளது.
🌾 அறிமுகம் — உங்கள் தினசரி ஊட்டச்சத்து சக்தி மாவு
இது ஒரு சாதாரண சிறுதானிய மாவு அல்ல.
இது பல்வேறு முழுமையான உணவுப் பொருட்களின் திட்டமிட்டு உருவாக்கப்பட்ட ஊட்டச்சத்து கலவை.
இதில் இடம்பெறும் 4 முழு சிறுதானியங்கள்:
கேழ்வரகு / ராகி
கம்பு
குதிரைவாலி
வரகு
இதனுடன்:
🌱 இரண்டு தாவரப் புரத மூலங்கள்
கருப்பு கொண்டைக்கடலை
கருப்பு உளுந்து
மேலும்:
சியா? இல்லை — இயற்கையான Psyllium Husk / இசப்கூல்
சீரகம்
ஓமம்
ஒவ்வொரு பொருளும் ஒரு குறிப்பிட்ட நோக்கத்துடன் இந்தக் கலவையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது.
ஒரே மாவு — பல ஊட்டச்சத்து நன்மைகள்
🌿 நார்ச்சத்து நிறைந்தது
இந்தக் கலவையில் 100 கிராமுக்கு சுமார் 12 கிராம் நார்ச்சத்து இருக்கலாம்.
நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவு:
✓ செரிமானத்தை ஆதரிக்க உதவும்
✓ சீரான குடல் இயக்கத்திற்கு உதவும்
✓ நீண்ட நேரம் வயிறு நிறைந்த உணர்வைத் தர உதவும்
✓ சமச்சீரான உணவின் ஒரு பகுதியாக இருக்க உதவும்
தினசரி உணவில் நார்ச்சத்தை எளிதாகச் சேர்க்கும் ஒரு வழி.
💪 இயற்கையான தாவரப் புரதம்
சிறுதானியங்களுடன் கருப்பு கொண்டைக்கடலை மற்றும் கருப்பு உளுந்து சேர்க்கப்பட்டுள்ளதால், இந்த மாவு பல்வேறு தாவர உணவுகளிலிருந்து புரதத்தை வழங்குகிறது.
இது:
✓ தினசரி ஊட்டச்சத்துக்கு உதவும்
✓ உடல் மற்றும் தசைகளின் இயல்பான பராமரிப்பிற்கு தேவையான புரதத்தை வழங்கும் உணவாக இருக்கலாம்
✓ தாவர அடிப்படையிலான உணவு வகைகளில் பல்வகைமையை அதிகரிக்க உதவும்
🦴 இயற்கையான தாதுக்கள் நிறைந்த கலவை
இந்தக் கலவையில் இயற்கையாகக் காணப்படும் முக்கிய தாதுக்கள்:
கால்சியம்
இரும்புச்சத்து
மக்னீசியம்
பொட்டாசியம்
பாஸ்பரஸ்
இவை உடலின் இயல்பான செயல்பாடுகளுக்கு முக்கியமான ஊட்டச்சத்துக்கள்.
குறிப்பாக கேழ்வரகு போன்ற சிறுதானியங்கள் இயற்கையான கால்சியம் ஆதாரமாக விளங்குகின்றன.
🌱 முழுமையான உணவுப் பொருட்களிலிருந்து உருவாக்கப்பட்டது
எங்கள் கலவையில்:
❌ சுத்திகரிக்கப்பட்ட மைதா இல்லை
❌ சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை இல்லை
❌ செயற்கை நிறமிகள் இல்லை
❌ செயற்கை பாதுகாப்புப் பொருட்கள் இல்லை
இயற்கையான தானியங்கள் + பருப்பு வகைகள் + பாரம்பரிய உணவுப் பொருட்கள்.
உங்கள் குடும்பத்தின் அன்றாட உணவுக்காக.
📊 ஊட்டச்சத்து ஒரு பார்வையில்
ஒவ்வொரு 100 கிராம் தயாரிப்பிலும் — மதிப்பிடப்பட்ட அளவு
| ஊட்டச்சத்து | அளவு |
|---|---|
| ஆற்றல் | 336 kcal |
| புரதம் | 10.6 g |
| உணவு நார்ச்சத்து | 12.3 g |
| கால்சியம் | 145 mg |
| இரும்புச்சத்து | 6 mg |
| மக்னீசியம் | 168 mg |
குறிப்பு: இவை உங்கள் formulation அடிப்படையில் கணிக்கப்பட்ட மதிப்புகள். வணிகப் பயன்பாட்டிற்கான இறுதி Nutrition Facts Panel ஆய்வகப் பரிசோதனை முடிவுகளின் அடிப்படையில் தயாரிக்கப்பட வேண்டும்.
👨👩👧👦 முழு குடும்பத்திற்காக வடிவமைக்கப்பட்டது
👧 குழந்தைகள்
பலவகையான முழு தானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகளை தினசரி உணவில் சேர்க்க உதவும்.
👨💼 பணிபுரியும் பெரியவர்கள்
அவசரமான வாழ்க்கை முறையிலும் ஊட்டச்சத்து நிறைந்த காலை உணவு அல்லது உணவாகப் பயன்படுத்தக்கூடியது.
👵 மூத்தவர்கள்
நார்ச்சத்து நிறைந்த முழுமையான உணவுகளை சமச்சீரான உணவின் ஒரு பகுதியாக சேர்க்க உதவும்.
🏃 உடற்பயிற்சி செய்பவர்கள்
தாவரப் புரதம், சிக்கலான கார்போஹைட்ரேட்டுகள் மற்றும் இயற்கையான தாதுக்களை வழங்கும் உணவாகப் பயன்படுத்தலாம்.
🍽️ ஒரே மாவு — பல வகையான உணவுகள்
இந்த மாவை வைத்து நீங்கள் தயாரிக்கலாம்:
🫓 சத்தான சப்பாத்தி / ரொட்டி
🥞 தோசை
🍚 இட்லி
🥣 கஞ்சி
🥞 அடை / பான்கேக்
🥛 ஊட்டச்சத்து பானம்
🍽️ காலை உணவு வகைகள்
ஒரே மாவு.
பல உணவுகள்.
ஒவ்வொரு நாளும் புதிய சுவை.
🌾 ஏன் இந்தக் கலவை?
✓ 4 வகையான முழு சிறுதானியங்கள்
✓ கருப்பு கொண்டைக்கடலை + கருப்பு உளுந்து
✓ நார்ச்சத்து நிறைந்தது
✓ இயற்கையான தாதுக்கள்
✓ தாவரப் புரதத்தின் ஆதாரம்
✓ Psyllium Husk / இசப்கூல் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது
✓ சேர்க்கப்பட்ட சர்க்கரை இல்லை
✓ சுத்திகரிக்கப்பட்ட மாவு இல்லை
✓ செயற்கை நிறமிகள் இல்லை
✓ செயற்கை பாதுகாப்புப் பொருட்கள் இல்லை
❤️ ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் ஒரு காரணம் இருக்கிறது
நாங்கள் ஒரு தானியத்தை மட்டும் தேர்ந்தெடுக்கவில்லை.
பலவகையான சிறுதானியங்கள் மற்றும் பருப்பு வகைகளின் ஊட்டச்சத்து தன்மைகளை ஒன்றிணைத்து, தினசரி உணவில் எளிதாகப் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு கலவையை உருவாக்கியுள்ளோம்.
கேழ்வரகு
இயற்கையான கால்சியம் மற்றும் பிற ஊட்டச்சத்துக்களுக்காக.
கம்பு
முழு தானிய ஊட்டச்சத்துக்காக.
குதிரைவாலி + வரகு
பலவகையான தானிய ஊட்டச்சத்தை வழங்க.
கருப்பு கொண்டைக்கடலை + கருப்பு உளுந்து
தாவரப் புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்துக்காக.
Psyllium Husk
நார்ச்சத்து அதிகரிப்பதற்காக.
சீரகம் + ஓமம்
பாரம்பரிய உணவு முறையில் செரிமானத்திற்கு பயன்படுத்தப்படும் பொருட்களாகவும், சுவை மற்றும் மணத்திற்காகவும்.
இது ஒரு recipe மட்டும் அல்ல.
இது ஒரு திட்டமிட்ட ஊட்டச்சத்து formulation.
❓ அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
இது Gluten-Free உணவா?
இதில் பயன்படுத்தப்படும் முக்கிய பொருட்கள் இயற்கையாகவே gluten-free ஆகும்.
ஆனால் வணிக ரீதியாக "Gluten-Free" என்று குறிப்பிடுவதற்கு உற்பத்தி நிலையத்தில் cross-contamination கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் பொருந்தும் regulatory requirements பின்பற்றப்பட வேண்டும்.
குழந்தைகள் இதை சாப்பிடலாமா?
இது குடும்ப உணவாக வடிவமைக்கப்படலாம். குழந்தைகளுக்கு வயதுக்கேற்ற அளவு மற்றும் தயாரிப்பு முறையில் வழங்க வேண்டும்.
குறிப்பிட்ட உணவு ஒவ்வாமை அல்லது தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து தேவைகள் இருந்தால் குழந்தை மருத்துவர் / தகுதியான ஊட்டச்சத்து நிபுணரின் ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் இதை சாப்பிடலாமா?
இந்தக் கலவையில் சிறுதானியங்கள் மற்றும் நார்ச்சத்து நிறைந்த பொருட்கள் உள்ளன. இருப்பினும் இது சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்தும் உணவு அல்ல.
சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் தங்கள் தனிப்பட்ட உணவுத் திட்டம், portion size மற்றும் மருத்துவ ஆலோசனைக்கு ஏற்ப பயன்படுத்த வேண்டும்.
இதை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
சாதாரண மாவைப் போலவே பயன்படுத்தலாம்.
தோசை • சப்பாத்தி • இட்லி • கஞ்சி • அடை • பான்கேக் • ஊட்டச்சத்து பானம்
என பல வகைகளில் தயாரிக்கலாம்.
🌱 இன்று முதல் ஒரு சிறிய மாற்றம்
ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை என்பது ஒரே நாளில் உருவாகாது.
ஒவ்வொரு நாளும் நாம் தேர்ந்தெடுக்கும் சிறிய உணவுத் தேர்வுகளிலிருந்து அது உருவாகிறது.
பலவகையான முழு தானியங்கள், பருப்பு வகைகள் மற்றும் இயற்கையான உணவுப் பொருட்களைக் கொண்டு உருவாக்கப்பட்ட இந்த ஊட்டச்சத்து மாவை உங்கள் குடும்பத்தின் அன்றாட உணவில் ஒரு பகுதியாக மாற்றுங்கள்.
**இயற்கை உணவு.
தினசரி ஊட்டச்சத்து.
முழு குடும்பத்திற்கும்.**